Остеоартроз: лечение, симптомы, диагностика заболевания

Лечение остеоартроза нужно начинать немедленно при появлении первых признаков, чтобы не допустить развития этой болезни и избежать инвалидности. Но будьте готовы, что, скорее всего, после постановки этого диагноза, вам придется изменить свои привычки и образ жизни. Как лечить остеоартроз, чтобы предотвратить разрушение суставов? Этот ответ вы найдете чуть ниже, а пока обо всем по порядку.

Разбираемся в понятии

Остеоартроз – это распространенное заболевание, входящее в группу артрозов, характеризующееся поражением суставов и распадом хрящевой ткани.

Сустав человека – это сочленение костей, головки которых покрыты специальной тканью – хрящом. В полости сустава, покрытого синовиальной оболочкой, имеется специальная жидкость. Именно благодаря наличию этой жидкости и здорового хряща, при совершении движений человек не испытывает дискомфорта и боли. Хрящ обеспечивает скольжение головок кости, что дает возможность свободной подвижности рук, ног и прочих суставов человеческого тела.

К сожалению, с каждым годом болезнь не только становится более распространенной, но и «омолаживается». Все чаще заболевание встречается у людей молодого возраста. Сейчас патологии суставов занимают третье место по распространенности в мире и чаще всего встречается у женщин.

Как правило, заболевание развивается постепенно и на первых стадиях может быть незаметно или проявляться во время занятий спортом или чрезмерных нагрузок, и обнаруживается в тот момент, когда уже идут серьезные деформирующие суставы процессы, поэтому лечение может начаться не всегда вовремя.

Симптомы остеоартроза – клинические проявления

Чтобы обратиться к врачу для подтверждения диагноза и начать лечение, важно вовремя обратить внимание на симптомы, среди которых:

• боль в суставах (на первых стадиях она возникает только в случае нагрузок),

• отек в зоне сустава,

• суставы странно хрустят,

• скованность в суставе,

• нужно «расходиться» с утра, чтобы вернуть себе привычную подвижность.

Со временем все эти симптомы начинают усиливаться, а интервал отсутствия проявлений – уменьшаться.Боль в суставах редко бывает острой, чаще ноющая или тупая, со временем затихающая.

Симптомы носят периодический характер и могут прекращаться даже без проведения каких-либо манипуляций. Но, конечно, стоит понимать, что при их игнорировании, заболевание будет прогрессировать, что может привести к тяжелым последствиям и значительному ухудшению жизни.

Причины остеоартроза

Остеоартроз является наиболее частой формой болезни суставов. На долю этого заболевания приходится от 60 до 70 % всех ревматических заболеваний. При остеоартрозе поражаются те суставы, которые чаще всего подвержены физическим нагрузкам и механическим повреждениям - это коленный сустав, тазобедренный, плечевой.

Причин возникновения патологии рассматриваемого типа – достаточно много, рассмотрим самые распространенные:

• возрастные изменения в суставах,

• генетическая предрасположенность,

• травмы: вывихи, переломы,

• инфекция,

• чрезмерные физические нагрузки,

• переохлаждения,

• избыточный вес,

• нарушения обмена веществ,

• остеопороз,

• менопауза,

• артрит.

Стоит также упомянуть, что шанс развития остеоартроза у спортсменов вырастает в разы, из-за постоянных нагрузок на суставы. Суставная поверхность костей изнашивается и истирается, а времени самовосстанавливаться не хватает, поэтому требуется применение специальных препаратов.

Степени остеоартроза

Медицина выделяет 3 степени остеоартроза, каждая из которых отличается определенными характерными чертами, клиническими проявлениями и результатами проводимых исследований.

Разберем их более подробно.

I – начальная степень

Начальная степень является стартовой точкой разрушительных процессов. При ее развитии у человека наблюдается тяжесть в области больного сустава, а при выполнении каких-либо специальных физических упражнений или нагрузок возникает заметная боль.

Во время рентгенологического исследования достаточно легко определяется незначительное сужение суставной щели.

II – формирование остеофитов

С течением времени болезненность усиливается и появляется уже не только от специальных, но еще и от простейших физических упражнений, при обычном уровне физических нагрузок. Избавиться от этой боли самостоятельно невозможно, необходимо применение медикаментозных препаратов.

В связи с особенностями течения этой степени патологии, следует отметить такую характерную черту, как визуально заметную деформацию больного сустава, возникающую в результате формирования костных наростов – остеофитов.

Результаты рентгенологического исследования показывают не только значительное сужение суставной щели, но и наличие большого количества разрастания костной ткани.

III – Тяжелый артроз

Человек страдает от постоянных болей. Невооруженным взглядом можно заметить визуально заметную деформацию сустава, что нарушает естественную ось ног или рук и вынуждает приспосабливаться к ее использованию в обыденной жизни.

Ограничение подвижности сустава, вызванное разрастанием остеофитов, провоцирует атрофические процессы мышечного каркаса ног, рук и прочих отделов опорно-двигательного аппарата, что негативно отражается на уровне качества жизни человека.

В результате рентгенологических исследований, определение суставной щели по снимку – невозможно. Структура тканей поверхностей суставных костей сильно изменена, наблюдаются ярко выраженные разрастания костных тканей.

Не допускайте развития болезни до 3 степени, обращайтесь к врачу при первых проявлениях и признаках.

Особенности диагностики

Вопросами диагностики различных типов заболеваний опорно-двигательного аппарата занимается врач-ревматолог. Однако, обратиться с жалобами, характерными для таковых болезней, прежде всего следует к участковому терапевту в поликлинику по месту прописки или в частный кабинет. По итогу сбора анамнеза, терапевтического обследования и проведения ряда манипуляций, терапевт примет оптимальное решение по дальнейшей тактике действия и направит пациента к нужному специалисту узкого профиля.

Что предполагает диагностическое обследование?

Прежде чем формировать план лечения конкретного пациента, важно провести качественную диагностику с применением лабораторных и инструментальных методов исследования.

В числе лабораторных анализов следует выделить биохимический анализ крови, направленный на получение общей картины состояния здоровья пациента и выявление детальных особенностей имеющихся болезней. По результату биохимического анализа можно оцени уровень содержания ряда веществ в крови, что подтверждает или опровергает наличие патологических процессов.

К числу инструментальных диагностических методов, показанных к применению для выявления остеоартроза, следует выделить:

• рентгенологическое исследование, дающее возможность получить четкие снимки, на которых детально отображена структура тканей и отчетливо прослеживается повреждение элементов суставного сочленения;

• артроскопия – оперативное вмешательство малоинвазивного типа, проводимое с целью диагностики. Эндоскопическая манипуляция проводится с целью исследования суставной (синовиальной) жидкости, благодаря чему можно с точностью определить наличие патологии, инфекции или других воспалений.

Вне зависимости от интенсивности проявления патологии, при появлении первых симптомов, каждому пациенту необходимо пройти полный рекомендованный в его случае комплекс диагностических процедур, что даст возможность точно определить стадию имеющейся патологии и своевременно предотвратить ее прогрессирование.

Лечение остеоартроза

Лечение суставов – трудоемкий и планомерный процесс, который нельзя бросать при первых признаках улучшений.

Чем лечить остеоартроз? Лечение не бывает краткосрочным и преследует основную цель: остановить либо замедлить процесс разрушения пораженного сустава. Чаще всего стационарный курс включает в себя:

• медикаментозную терапию,

• диету,

• лечебную гимнастику,

• массаж,

• физиотерапию,

• операцию (в крайних случаях).

Лечение всегда назначается врачом и ни в коем случае не самостоятельно. Нужно понимать, что эффект не наступит в первые же дни. Для более быстрого результата требуется соблюдать все рекомендации по питанию и лечебной физкультуре.

При наличии избыточного веса, пациенту придется бороться с излишними килограммами. Обязательно нужно будет исключить физическую нагрузку и использовать приспособления для снижения нагрузки на суставы.

Подробнее о медикаментозной терапии

Медикаментозная терапия при заболеваниях суставов обязательна. Как правило, врач назначает препараты трех категорий:

1. Обезболивающие. Из-за того, что пациенты, обращаются к врачу на стадии сильных болей в суставах, первостепенной задачей является снятие болевых ощущений. Для устранения ярко выраженных болей назначаются психотропные вещества, на которые обязательно потребуется рецепт от врача.

2. Противовоспалительные нестероидные препараты (НВПС). Эта группа препаратов обладает противовоспалительными и обезболивающими средствами. Из-за того, что подобная группа медикаментов пагубно влияет на слизистые и желудок, их долговременный прием невозможен. НВПС, конечно, быстро снимают болевой синдром, но имеют слишком много побочных эффектов.

3. Хондропротекторы.

Хондропротекторы рассчитаны на длительный прием и служат для защиты и восстановления хрящевой ткани. Принимать их нужно длительными курсами и на постоянной основе.

В последние годы многочисленные исследования и испытания доказывают их эффективность. Одним из самых эффективных хондропротекторов является глюкозамин. Например, на основе глюкозамина и был разработан препарат «Артракам», который не только снимает симптомы, но и замедляет прогрессирование болезни суставов.

Благодаря хондропротекторам улучшается суставная жидкость и восстанавливается поверхность хряща. Первый эффект будет заметен через 2-3 недели. Такой вид препаратов обязателен для приема, при больших спортивных нагрузках.

Лечение остеоартроза коленного сустава

Остеоартрозом коленного сустава страдает 30% населения, что говорит о том, что коленный сустав чаще других подвергается поражениям, что обусловлено большими нагрузками.

При I степени наблюдаются только незначительные боли в колене. При II уже диагностируется разрушение хряща, а при движении наблюдается скованность. III степень сопровождается необратимой деформацией колена и его разрушением.

Для лечения коленного сустава назначаются НВПС для снижения острой боли, хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани, витамины, электрофорез, ультразвук и магнитотерапия.

Лечение остеоартроза тазобедренного сустава

Остеоартроз тазобедренного сустава считается возрастной болезнью.

При I степени появляется хруст и дискомфорт при длительной активности. На II происходит деформация головки тазобедренной кости, может меняться походка и появляться хромота. На III степени происходит полное разрушение хрящевой ткани.

Врач для лечения тазобедренного сустава обычно назначает новокаиновую блокаду, витамины, хондропротекторы и прогревающие мази, в крайних случаях требуется оперативное вмешательство.

Лечение остеоартроза кистей

Остеоартроз кистей встречается в 60% случаев после 65 лет.

Рука – это уникальный инструмент человеческого тела, который позволяет производить точные захваты предметов, регулировать применение силы и многое другое. Но если ваши руки больны, то привычный уклад вашей жизни нарушается.

Все чаще люди обращаются к врачам с жалобами на онемение, болезненные ощущения, хруст даже в состоянии покоя, даже не подозревая, что чаще всего это означает, что у них уже давно развивается остеоартроз. К сожалению, полностью болезнь не излечима, но остановить и замедлить при правильном лечении реально.

Обычно применяют НПВС, инъекции витаминов, электрофорез, лечебную физкультуру и конечно же хондропротекторы, которое станут основным помощником в борьбе с болезнью.

Образ жизни при лечении остеоартроза

Болезнь рассматриваемого типа требует пересмотра своих привычек и четкого исполнения предписаний врача. Для того чтобы продлить жизнь суставам, пациентам требуется изменить свою жизнь и выработать новые привычки.

1. В первую очередь требуется снизить нагрузку на суставы. Бег, прыжки и приседания – слишком большая нагрузка для уже травмированных суставов. Старайтесь пользоваться лифтом, вместо лестниц. Не выходите на длительные пешие прогулки. Забудьте о переносе тяжелых предметов.

2. Возмещайте отсутствие привычной активности специальными упражнениями, которые не дают нагрузки на суставной хрящ, но заставляют работать мышцы, окружающие сустав.

3. Носите специальные стельки и наколенники, при поражении нижних конечностей.

4. Теперь вам не следует сидеть на коленях.

5. Не садитесь на низкие стулья и кресла.

6. Нормализуйте свое питание. Лишний вес будет отрицательно сказываться на течение болезни.

7. Не сидите долго, отдыхайте в положении лежа.

8. Вы можете начать использовать трость для хождения.

9. Забудьте про каблуки на вашей обуви.

Профилактика

Хотите быть здоровым и не иметь проблем с суставами? Тогда уже сегодня следует задуматься об их здоровье и начать качественную профилактическую работу, которая в том числе, даст возможность предотвратить развитие остеоартроза.

Что делать? С чего начать? Давайте разбираться.

1.              Развивайте полезные привычки ведения здорового образа жизни и поддержки оптимального уровня регулярной двигательной активности

Боитесь много двигаться, потому что физические нагрузки испортят состояние позвоночника и суставов? Или вам просто лень что-то делать? Пришло время одуматься.

Результаты многочисленных исследований показывают, что поддержание хотя бы минимального уровня двигательной активности помогает поддерживать тонус мышечного каркаса человеческого тела и улучшать его координацию.

Отказ от злоупотребления алкоголем и запрещенными веществами, а также взятие контроля над перееданием – лучшее решение для здоровья вашего опорно-двигательного аппарата.

Помните, что люди, отдающие предпочтение пешим нагрузкам, имеют наиболее низкие риски развития патологий опорно-двигательного аппарата.

2.              Следите за массой тела и при необходимости используйте адекватные, безопасные меры по ее снижению/набору

Избыточная или недостаточная масса тела – настоящая проблема для здоровья человека. Лишние килограммы – это чрезмерная нагрузка на суставы и позвоночник в целом, а их недостаток – создает сложности с питанием тканей, что также негативно отражается на состоянии опорно-двигательного аппарата.

Вне зависимости от того, в каком состоянии масса вашего тела находится прямой сейчас – возьмите ситуацию под свой контроль. Имеется лишний вес – отладьте рацион питания, адекватно снизив количество поступающих калорий и займитесь физической активностью. Имеет недостаток массы тела? Обогатите рацион калориями и пойдите в тренажерный зал, где под чутким руководством профессионального тренера вы сможете безопасно нарастить мышечную массу.

3.              Своевременно избавляйтесь от деформирующих состояний опорно-двигательного аппарата

Страдаете плоскостопием? У нас для вас плохие новости: отсутствие его лечения неизбежно приведет к деформации нижних конечностей, что спровоцирует нарушение суставных тканей и приведет к остеоартрозу.

Что делать? Идите прямиком к ортопеду, который подробно расскажет все нюансы лечения столь часто встречающейся проблемы и «направит в нужное русло», используя современные методы.

4.              Уделяйте должное внимание планированию рациона питания

Сбалансированное питание является залогом не просто подтянутого и привлекательного тела, но еще и здоровья всех его систем. Только при условии поступления в организм достаточного количества полезных веществ можно говорить о здоровье внутренних органов, сосудов, суставов и пр. компонентов.

Намеренный отказ от потребления или пренебрежительное отношение к балансу полезных микроэлементов в ежедневном питании может стать причиной развития большого количества патологий.

5.              Не пренебрегайте медицинской помощью

«Поболит и само пройдет» – как часто вы мыслите именно так? Нельзя допускать даже разового появления этой фразы в своей голове.

Боль – это единственный способ мозга сигнализировать человеку о наличии проблемы. Безусловно, можно принято таблетку и забыть о том, что еще несколько часов назад что-то болело, но ведь избавление от симптома – не решение проблемы.

В ситуации, когда появляются какие-либо симптоматические проявления со стороны той или иной системы организма, следует незамедлительно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В противном случае можно столкнуться с необратимыми последствиями.

6.              Принимайте хондропротекторы для профилактики патологий опорно-двигательного аппарата

Соблюдение основ здорового образа жизни, сбалансированное питание и прочие факторы профилактики различных болезней являются правильным выбором. В дополнение к нему, с целью намеренной профилактики болезней суставов, рекомендуется профилактический прием хондропротекторов.

Хондропротекторы – это препараты особой группы, действие которых направлено на ускорение регенеративных процессов в хрящевых тканях сустава. С их помощью можно восстановить незначительные повреждения (на первичных стадиях) и стимулировать рост новых, здоровых тканей.

Отличным решением станет препарат«Артракам», который отлично зарекомендовал себя на отечественном и зарубежном рынке, благодаря широкому спектру действия и эффективным результатам применения.

Запомните, забота о суставах в повседневной жизни – залог успешного лечения.

Только в ваших руках возможность обеспечить желаемый уровень жизни. Берегите здоровье и полноценно наслаждайтесь каждым прожитым днем!